Có 3 điều một tiền bối chỉ, đơn giản thôi mà nghiệm lại thấy hay.
- Cầu lông còn gọi là vũ cầu, nghĩa là khi đánh cầu phải uyển chuyển giống như múa.
- Cổ tay mượn lực cánh tay, cánh tay mượn lực của vai, vai mượn lực của cả thân người đang vươn lên. Sau khi đánh xong, cả thân người phải mỏi nhừ mới có hiệu quả.
- Tay cầm vợt không quá chặt, không quá lỏng. Khi đánh xong phải cảm thấy mình vẫn còn giữ lại một chút lực mới chuẩn.
Nói chung chơi cầu lông cho vui, nhưng học được rất là nhiều thứ hay ho. Chơi cầu lông vào tối Chủ Nhật, sáng thứ Hai đi làm rất sảng khoái. Dạo này triệu chứng bệnh gút giảm hẳn, khỏe ghê.
